Savner du lidt tid og struktur i hverdagen? Så er det måske en god ide med to-do lister. Det hjælper mig igennem hverdagen, og jeg får lavet en del mere, end da jeg ikke brugte lister. Jeg har lister til mange ting, men det er lidt en smagssag hvor mange man kan overskue, og hvor struktureret man har behov for at være. Jeg har en notesbog fyldt med lister. Samtidig bruger jeg den som kalender, så jeg har overblik over det hele samlet.

Lister kan skabe struktur, hvis ellers du bruger dem ”rigtigt”. Det vigtige er, at bruge dem du kan overskue, og så i øvrigt ikke have for mange punkter på listerne – i hvert fald ikke til at starte med. Du får et klart overblik over, hvad det er du vil nå- Det kan være på daglig, uge- eller månedsbasis. Det må du prøve dig lidt frem til. Jeg har nogle på uger og nogle måneder. Er der noget der skal laves på en bestemt dag, så står det i kalenderdelen.

Her får du nogle eksempler på mine lister, og hvordan de fungere.

Rengøring

Det kan godt være svært at overskue hvor meget man skal lave og hvor ofte. Jeg har lavet disse skemaer. Det er ikke alting der skal laves hver uge, og dem der ikke skal det, farver jeg bare mørke.  Det giver mig et nem overblik over hvad jeg skal lave, og om der lige skal gøres plads til lidt ekstra rengøring en af dagene. Det er nu ret tilfredsstillende, når man kan se krydser hele vejen.

Selfcare

En af de ting, jeg godt kan lide at have styr på er, mine ”skønhedsrutiner”. Ud over at det er rart at have styr på om man nu har fået lavet en hårkur denne måned, så har jeg fundet ud af, at jeg rent faktisk får sat tid af, hver måned til at bruge tid på mig selv. Det gjorde jeg ikke før, når det var overladt til tilfældigheder, om man lige fik lidt tid til sig selv.

Motion

Øh, ja motion er ikke min stærke side, og jeg må med skam meddele, at denne er den jeg har sværest ved at få udfyldt. Det hjælper dog, når jeg kan se, at jeg ikke engang får lukket mine aktivitetscirkler (på mit ur). Det giver mig lyst til at gøre noget ved det, i stedet for bare at skyde det til i morgen.

To-do-liste

En overordnet to-do over ting jeg skal have lave, men som ikke behøver at blive lavet på et bestemt tidspunkt.

Indkøb

Jeg har post its, som jeg kan tage med mig, når der skal handles. Det er også her jeg skriver vores madplan, og når jeg er virkelig overskudsagtig, laver jeg madpakkesedler til Olivias madkasse.

”Ønskeliste”

En liste over ting jeg vil enten gøre mere af, bedre eller bare lave i den kommende måned. Det er en god inspiration til at gøre noget ved ting, som man ikke altid får gjort. For eksempel læse en ny bog eller prøve en ny opskrift.

Inspirationsliste

Jeg sætter billeder ind, men man kan også skrive sig ud af det. Det er ideer og inspiration jeg finder rundt omkring, som jeg gerne vil huske. Det kan også være krea projekter jeg gerne vil i gang med, som jeg har fået inspiration til.

Ugekalender

Denne giver næste sig selv. Jeg har en uge kalender til aftaler, og andre ting jeg skal huske på de pågældende dage.

Andre lister man kan lave er

Økonomi/budget: For mange er det en god ide at lave et budget, og efterfølge aftstemme

Forråd/fryser: det kan godt spare både tid og penge at vide hvad man har i fryseren

Habbit tracker: det kan for eksempel være på vand indtag, søvn osv. Mange laver dette i deres bullet journal, som meget af ovenstående også kan beskrives som.

Nye steder at besøge (eller restauranter, bøger der skal læses, film der skal ses mm).

Dagen, ugen eller måneden. Jeg lave efter måned, en slagsdag – bare for måneden. Det er dejligt at mindes, og man bliver opmærksom på hvor meget man rent faktisk oplever, i løbet af en måned.

Få flere ideer her: https://dk.pinterest.com/christensen5409/bullet-planner-mv/

Næste projekt

Det næste jeg skal forsøge,er en ”one line a day”. Altså hvordan har dagen være i kun en sætning. Det skal lære mig at være taknemmelig, og huske alle de små øjeblikke, vi nemt glemmer. Jeg har en tendens til at huske hvad der er sket, men ikke så meget, hvordan det får mig til at føle. Det kunne jeg godt tænke mig at blive bedre til – mindfullness!

Jeg har tidligere skrevet om mine lister, det kan du læse om her: To do liste – Glenterne

Nå ja, så tilføjer jeg lidt scapbooking ind i mellem. Det er det jeg laver når jeg slapper af, og Olivia er også begyndt at synes det er sjovt.

Jeg håber du fik lidt inspiration til at gå i gang.  Rigtig god fornøjelse.

Indlægget To-do lister og meget mere blev først udgivet på Glenterne.

 Jeg har opdaget at hvis jeg noterer de ting ned, jeg skal/vil nå i løbet af en uge, så får jeg lavet mere, når jeg kan sætte hak ved at de er done. Man kan finde alle mulige smarte metoder til at lave bullet planners, to do lister og andre ting på nettet. Men de behøver altså ikke at være så flotte, som dem du ser på nettet. En almindelig notes bog, hvor du noterer ned i det format der virker for dig, kan altså godt klare tricket. Alting behøver ikke at være så perfekt som det du ser på de sociale medier. Det handler om at det virker for dig. For mig virker det som sagt, jeg får lavet langt flere ting, når jeg lige kan sætte dette der lille hak. Desuden er det lettere for mig at overskue om jeg har nået alt det jeg skal, så jeg kan tage en slapper en af dagene.

Mine notesbøger er pyntet lidt. Det er de, fordi det visuelt hjælper mig. Igen så behøver det ikke at være det helt store, men for mig handler det om at slappe af, imens jeg laver mine lister.

Hvilke lister har du brug for?

Skulle du have lyst til at give nogle lister et forsøg, så start med at skrive ned, hvad det er du gerne vil have styr på. For overskueligheden skyld, skal du nok ikke presse det hele ned over dig selv på en gang. Jeg startede med to do listen, og så kom det andet til. Når du har noteret ned hvad du vil have styr på, så skal du forsøge at finde ud af om det skal være lister over hvad du skal nå på en dag, ugen eller måneden. For mig virker det bedst, hvis jeg ved hvad jeg skal nå i løbet af ugen Så er der plads til at der kan komme ting ind fra højre, som ikke ødelægger plannerne. For andre er det hvad der skal laves på bestemte dage, da det ellers ikke bliver lavet. Forsøg dig frem, husk det er jo kun lister til dig selv.

Så kan du jo, lige som jeg har gjort, slappe lidt af med at pynte dem lidt. Igen det er til dig selv og for dig egen skyld, så alting behøver altså ikke være så perfekt som du ser på de sociale medier.

Rigtig god fornøjelse.

Indlægget To do liste blev først udgivet på Glenterne.